易单招

综合评价招生：从高一到高三的全面规划与准备

综评报考     更新时间：2025-05-09 浏览量:5 次

对于低年级考生来讲，该如何进行综合评价备考规划？高一、高二年级该如何准备？易单招网小编特依据2025年高校综评简章整理此内容，一起来看！

 

综合评价招生：从高一到高三的全面规划与准备

一、综合评价招生的核心概念与常识梳理

　　(一)基础概念

　　综合评价招生是什么?

　　高校结合考生高考成绩、高校综合测试成绩(笔试 / 面试)、高中学业水平考试成绩，以及综合素质评价(如竞赛、实践、特长等)，进行多元维度考核的招生模式。

　　核心特点：“高考 + 校考 + 学业考 + 综合素质” 四维度打分，部分高校将权重设为 6:3:1 或 5:4:1(不同学校比例不同)。

　　与普通高考、强基计划的区别？

　　普通高考：唯分数论，按高考成绩直接录取。

　　强基计划：聚焦基础学科(如数学、物理)，侧重竞赛生，校考难度高(含笔试、面试、体测)，录取后需参与本硕博贯通培养。

　　综合评价：覆盖学科更广(文、理、工、交叉学科)，重视综合素质(如竞赛、科创、实践、领导力)，适合 “成绩优秀 + 有特长” 的学生。

　　主要实施区域与高校类型

　　全国性高校：如中国科学院大学、南方科技大学、上海科技大学等，面向多省份招生。

　　省属高校：如浙江工业大学(浙江)、江苏大学(江苏)、山东科技大学（山东）等，主要面向本省招生。

　　特殊模式：浙江 “三位一体”、上海 “综合评价改革试点”，本地高校为主，政策细节需单独关注。

　　(二)关键时间节点与流程(以 2025 年为例，需逐年关注最新政策)

　　报名时间：通常在高三次年 4-5 月(如 4 月启动报名，5 月截止)，部分高校(如南科大)提前至高三上学期 12-1 月。

　　考核流程：

　　初审：提交材料(成绩、竞赛、实践等)，高校筛选进入校考名单。

　　校考：6 月高考后进行，形式为笔试(侧重学科思维)、面试(考察综合能力，如逻辑、表达、临场反应)、体测(部分高校)。

　　录取：按综合分(高考 + 校考 + 学考)从高到低录取，7 月公布结果。

　　(三)核心录取标准(必知!)

　　硬性门槛：

　　高考成绩：多数占比 60%-85%，需达到本省一本线 70%-85%(具体看高校要求，如南科大要求一本线 60%)。

　　学考成绩：需全部合格，部分高校要求 A 等级数量(如江苏 A≥6 个，浙江 A≥5 个)。

　　选考科目：符合目标专业要求(如物理必选、物理 + 化学同时选等)。

　　加分项 / 优势项：

　　学科竞赛：五大学科(数、理、化、生、信)省三及以上，或科创类(如科技创新大赛)、人文类(如作文 / 英语竞赛)奖项。

　　综合素质：研究性学习成果、发明专利、社会实践(如志愿活动、企业 / 科研机构实习)、领导力(如学生干部、社团创办)。

 

二、高一至高三需提前准备的材料清单

　　(一)硬性条件材料(必须达标)

　　高考与学考相关

　　高中学业水平合格性考试成绩(全部合格，重点保持语数英及选考科目高分)。

　　高中各学期成绩单(尤其是高三模考成绩，需体现稳定或上升趋势，部分高校要求年级排名前 10%-30%)。

　　选考科目规划

　　明确目标专业的选考科目要求(如工科多要求 “物理 + 化学”，文科可能要求 “历史 + 政治”)，高一高二选课阶段精准匹配。

　　(二)学科竞赛与特长材料(核心加分项，高一高二重点准备)

　　五大学科竞赛(高一高二需确定主攻方向)：

　　数学、物理、化学、生物、信息学奥赛，目标省三及以上(顶尖高校如国科大、南科大倾向省一及以上)。

　　备考建议：高一高二寒假 / 暑假参加竞赛培训，高二 4-5 月冲刺省级联赛，9-10 月冲击国赛。

　　科创类竞赛(适合工科 / 交叉学科方向)：

　　教育部白名单赛事：全国青少年科技创新大赛、“明天小小科学家”、全国中小学电脑制作活动等。

　　成果形式：科技论文、发明制作、研究报告(高一高二可组队参与，积累项目经验)。

　　人文社科类竞赛(适合文科 / 外语方向)：

　　作文类：新概念作文大赛、“语文报杯” 作文赛;英语类：“外研社杯” 外语素养大赛、全国中学生英语能力竞赛。

　　重点：展现逻辑思维、跨学科分析能力(如用经济学原理论证社会现象)。

　　(三)综合素质材料(体现独特性，贯穿高中三年)

　　研究性学习 / 课题报告(必填!)：

　　高一高二完成 1-2 个课题(如 “社区垃圾分类效率分析”“新能源汽车电池技术调研”)，需有完整的调研过程、数据分析、结论。

　　建议结合学科特长(如物理竞赛生可研究 “太阳能板效率优化”，文科生可研究 “地方文化传承”)。

　　社会实践与志愿活动：

　　累计时长：建议每年不少于 40 小时，重点记录经历与收获(如养老院服务、环保公益、科技馆讲解员等)。

　　突出领导力：如组织班级义卖、策划校园科创节，体现沟通、协作、解决问题的能力。

　　特殊经历：

　　科研 / 企业实习：高二暑假争取高校实验室 / 名企实习(如中科院某研究所、互联网大厂技术岗)，获得导师推荐信。

　　国际交流 / 夏校：参加海外名校夏校(如哈佛、MIT 暑期课程)，或国内顶尖高校夏令营(如清北金秋营、上交大暑期学校)，积累推荐信或优秀营员证明。

　　(四)其他辅助材料

　　个人陈述(自荐信)素材：

　　高一高二开始记录：学科兴趣起源(如某次竞赛经历)、未来专业规划(为什么选择计算机 / 医学等)、价值观(如通过志愿活动理解社会责任)。

　　避免空话：用具体事例支撑(如 “通过数学竞赛培养了严谨的逻辑思维，在研究性学习中设计了 XX 模型解决实际问题”)。

　　推荐信：

　　高一高二与竞赛教练、班主任、课题导师保持良好沟通，高三请其撰写推荐信，重点突出你的学科潜力或综合素质(如 “该生在信息学竞赛中展现了极强的算法设计能力，带领团队完成 XX 项目”)。

 

三、高一至高三整体规划大纲(时间线 + 任务清单)

　　(一)高一阶段(打基础，明确方向)

　　学业与选考规划

　　保持各科成绩优异，重点提升语数英(高考核心拉分科目)。

　　结合兴趣与高校选考要求，确定 3 门选考科目(如物理 + 化学 + 生物 / 历史 + 地理 + 政治)。

　　竞赛与特长探索

　　尝试 1-2 门学科竞赛(如数学 / 信息学)，参加校级 / 市级初赛，判断是否适合深入。

　　参与科创 / 人文类校级活动(如辩论赛、科技节)，发现兴趣点(如喜欢编程→聚焦信息学竞赛;喜欢写作→参加作文赛)。

　　综合素质积累

　　加入 1-2 个社团(如科创社、文学社)，或担任班干部，积累组织经验。

　　完成第一次研究性学习(学校通常会布置，认真对待，争取入选校级优秀课题)。

　　(二)高二阶段(重点突破，积累成果)

　　竞赛冲刺

　　3-4 月：确定 1 门主攻竞赛(如物理)，报名省级联赛，参加校外培训或校内集训。

　　9-10 月：冲刺竞赛省级奖项(目标省三及以上，冲击省一)，同步准备科创 / 人文类赛事(如 11 月 “叶圣陶杯” 作文赛初赛)。

　　学业与材料准备

　　12 月：通过高中学考合格性考试(确保全合格，争取 A 等级)。

　　寒暑假：参加高校夏令营(如南方科技大学 “科技创新体验营”)，积累推荐信或活动证明;完成第二个研究性学习课题(建议结合竞赛 / 专业方向，如化学竞赛生研究 “新型催化剂合成”)。

　　社会实践与背景提升

　　组织或参与 1 次校级 / 社区实践活动(如 “老年人智能手机教学” 志愿项目)，记录过程并撰写总结报告。

　　尝试发表论文或申请专利(如有科创成果，可通过学校推荐到省级期刊或申请实用新型专利)。

　　(三)高三阶段(精准申请，冲刺校考)

　　高三上学期(9 月 - 次年 3 月)

　　9-12 月：关注目标高校官网，了解 2026 年综合评价招生简章(重点看选考科目、竞赛要求、材料截止时间)。

　　1-3 月：整理高一高二所有材料(竞赛证书、课题报告、实践证明等)，按高校要求分类扫描 / 盖章，开始撰写个人陈述(突出竞赛经历与专业匹配度，如 “信息学竞赛培养的算法思维，让我对计算机科学产生浓厚兴趣”)。

　　高三下学期(4 月 - 7 月)

　　4-5 月：报名综合评价(多校可同时申请，注意截止时间)，提交材料(确保竞赛奖项、学考成绩、选考科目符合要求)。

　　6 月：全力备考高考，同时准备校考(如面试技巧：练习结构化 / 无领导小组讨论，模拟 “为什么选择我校 XX 专业” 等问题)。

　　7 月：参加校考(笔试 / 面试)，关注综合分计算方式(如某高校高考 60%+ 校考 30%+ 学考 10%)，等待录取结果。

　　(四)注意事项

　　动态跟踪政策：每年 10 月后，教育部及各省教育厅会发布最新综合评价政策，重点关注目标高校是否新增专业、选考科目是否调整。

　　平衡竞赛与学业：避免因竞赛忽视高考成绩(综合评价中高考占比最高，需确保达到本省一本线 120% 以上)。

　　材料真实性：所有获奖、实践经历需真实可查，高校可能核查证书真伪或要求现场展示课题成果。

 

四、易单招网小编总结

　　高一高二是 “打基础 + 积累素材” 的黄金期，重点在学业、竞赛、综合素质三方面均衡发展;高三则需精准匹配高校要求，突出自身优势(如竞赛获奖、课题研究)。核心逻辑：用三年时间证明你是 “成绩优秀 + 有独特学科 / 实践能力 + 符合高校培养目标” 的学生。建议每学期末对照目标高校的招生简章(可参考 2025 年版本)，查漏补缺，逐步完善材料。

上一篇：2025年综合评价报名即将截止！附35个报考热门问答
下一篇：2025年上海综合评价批次多少分能上岸？